花旗参响螺片汤
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多萝西马啄夭
响螺滋阴养燥，强筋骨，养生。花旗参补气养阴，清热生津，益肺阴，清虚火，生津止渴。这道汤适合熬夜少眠的人食用，有护胃脾定安睡眠疗效。
时间: 1-2小时
食材
干响螺片
20g
花旗参
5g
瘦肉
150g
红枣
4粒
姜
一片
步骤
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1. 1.响螺片放入清水洗干净。 -
2. 2.加入壶里，加水至1200ml。响螺有一点腥味，可以加一片姜。启动按键温泡+养生汤，或者用锅煮开后，关火，浸泡两小时。
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3. 3.瘦肉洗干净切块，大小随意，不用太小。
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4. 4.玉竹，淮山，西洋参洗干净。
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5. 5.两小时后，加入全部材料。
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6. 6.煮两小时即可饮用。
小贴士
干响螺一定要洗干净，浸泡足够时间
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