花旗参响螺片汤
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多萝西马啄夭
在广东人的饮食菜谱中,汤是非常重要的一部分,他们每周,甚至可能每天都会煲上一锅汤,他们的食材也是多种多样的,尤其是近期看了【女医明妃传】之后,发现其实很多食材加上中药是非常好的养生食物,既能满足口腹之欲又能起到养生的功效。这款花旗参响螺片汤就有很好的滋阴效果。
时间: 30分钟-1小时
食材
响螺片
50g
花旗参
5g
淮山
5g
玉竹
5g
净水
1000ml
盐
3g
步骤
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1. 准备材料
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2. 将响螺片浸泡在净水中2个小时直至泡软
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3. 同时将花旗参、淮山、玉竹用净水冲泡2次清洗干净
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4. 将泡软的响螺片倒入研磨杯中
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5. 之后一次加入花旗参、淮山、玉竹和水
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6. 开启“养生汤”模式,启动完毕后打开盖子加入盐调味即可食用
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1 我这里用的是晒干的响螺片,所以要先用水泡软才能烧制。
2 因为此汤加入了少许中药成分所以再饮用前了解其功效,是否适合自己再食用。
3 此汤口感有略微腥味,不喜欢的可以加少许姜片去除腥味。
2 因为此汤加入了少许中药成分所以再饮用前了解其功效,是否适合自己再食用。
3 此汤口感有略微腥味,不喜欢的可以加少许姜片去除腥味。