青椒炒肉丝
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小星宇同学
辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系,口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。
时间: 10分钟内
食材
青辣椒
200g
瘦肉
50g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
生抽
适量
鸡精
适量
料酒
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 青椒洗净切成丝
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2. 瘦肉切丝,放料酒、盐、淀粉,生抽,抓匀
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3. 葱、姜切好
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4. 炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入肉丝炒至七,八成熟,盛起
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5. 另倒油爆香葱、姜
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6. 加入青椒丝翻炒至软
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7. 倒入肉丝继续翻炒
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8. 炒至熟透加盐,鸡精调味即可
小贴士
肉丝不要炒太久,否则口感不好。