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鸡腿肉炒青椒
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云朵花咕嘟啦
原本买来的鸡腿是准备烤着当零食吃的,奈何这顿没有什么菜上桌,我只好舍弃这美美的零食,用来做美味的菜肴啦。
时间: 10分钟内
食材
鸡腿
500g
青椒
150g
郫县豆瓣酱
适量
酱油
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 煮至五成熟的鸡腿过冷水。
  • 2. 完全冷透的鸡腿捞出控干水分。
  • 3. 剔下鸡腿肉,切成条状。
  • 4. 青椒洗净切成斜片。
  • 5. 蒜剥好,拍碎。
  • 6. 油热,放入蒜爆香。
  • 7. 放入鸡腿肉,炒至肉变白。
  • 8. 加入适量豆瓣和酱油,炒出红油。
  • 9. 放入青椒炒至青椒断生,加入盐调味即可出锅。
  • 10. 装盘上桌。
小贴士
煮过的鸡腿更易于剔肉。
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