芥菜豆腐丸子汤
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安秋绿光
芥菜富含维生素A、B、C、D。具体功效有提神醒脑,解毒消肿之功,还有开胃消食的作用。早就惦记着芥菜上市好做汤、包馅、凉拌着吃,无奈去了好几家菜市和超市都没有,想自己去郊外采摘点苦于没有做伴的,只好耐心等待,今天终于看到有卖,碧绿的芥菜看着就舒服,怎么已经长出了紫色的花儿来了,呵呵,难道才上市就快要老了,原来芥菜的青春也很短暂吗,得抓紧围绕着芥菜做文章了。
时间: 10-30分钟
食材
芥菜
200g
豆腐
200g
澄面
100g
猪肉
50g
香油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 食材:芥菜、豆腐、少许猪肉糜、澄面。
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2. 芥菜择洗干净。
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3. 开水焯一分钟。
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4. 捞出过凉,挤干水分。
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5. 芥菜切碎。
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6. 豆腐用刀背碾成泥。
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7. 把芥菜碎、豆腐泥放入大碗里加入少许肉糜,姜沫、盐、香油调均匀。
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8. 盘子里放入澄面。
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9. 取20克馅料团成丸子,放入装有澄面的盘子里,轻轻晃动或用手把丸子全部裹满澄面。
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10. 将丸子直接放在装有澄面的盘子里,也可以把盘子薄薄地刷一层油,把丸子摆好。
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11. 锅中烧开水,水开后转中火,将丸子轻轻放入。
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12. 煮至丸子表面半透明浮起即可。
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13. 似水晶般的芥菜丸子。
小贴士
汤里也可以加些喜欢的青菜,加入鸡精、盐调味。
加一点猪肉糜提味和增加粘度,不喜欢可以不加。
加一点猪肉糜提味和增加粘度,不喜欢可以不加。
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