您的位置: 首页>菜谱分类>三色养生汤
三色养生汤
3.7万热度
95收藏
若梅霏琅咫天涯
夏天,不管什么汤水,都应该多喝点。今天弄了这个三色养生汤,很补血的。适合大人小孩喝。如果觉得不够甜,可以适当加点红糖。经常喝,可以起到养颜作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
龙眼
20g
适量
适量
枸杞
10g
红枣
6粒
步骤
  • 1. 准备好少许的杞子。
  • 2. 准备好少许的龙眼 自家亲戚晒的,比较卫生。 买回来的,要清洗一下。
  • 3. 准备好大枣。 这枣贵啊。 五十块一斤。 有点甜。
  • 4. 把杞子放在碗里 把红枣从中间捏开。 尽量捏小块点。
  • 5. 放上足够的温开水。 浸泡半个钟。
  • 6. 等浸泡出颜色之后。 放在高压锅里。 蒸上四十分钟即可饮用。
  • 7. 好喝又养颜哦。
小贴士
建议提前浸泡半个钟头。
这道菜的其他做法

三色养生汤

194收藏
1.3万热度

三色养生菜

182收藏
2.5万热度

薏米除湿五色养生汤

24收藏
7.2万热度

枸杞黄芪养生汤的做法

164收藏
1万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

鸡蛋饼

91收藏
354.3万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度
相关菜谱