白果眉豆粥
11.3万热度
842收藏
收藏
|
酷酷reactor
白果具有滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，搭配眉豆煮粥好喝又营养，非常不错。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
200g
白果
50g
眉豆
100g
步骤
-
1. 眉豆洗净，泡1个小时。 -
2. 白果洗净，清水泡1个小时。
-
3. 大米洗净。
-
4. 把以上材料放入电饭煲，煲40分钟。
-
5. 美味出锅啦。
小贴士
眉豆用清水泡后方便煮烂，白果用清水泡后可以去除异味。