芹菜素炒豆丝
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沾僦苟揽托
芹菜有明显的降低血压的作用，这几日，老公说他的头有点晕，不会是血压又升上来吧，让他去测量一下血压，他也不肯去，买点芹菜吧，说不定吃吃芹菜就好了。还能赚豆币，赚足了豆币，在好豆网上给他换个电子血压仪器，
时间: 10分钟内
食材
芹菜
300g
豆丝
80g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
葱花
适量
步骤
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1. 芹菜洗净 择取芹菜叶 -
2. 切成大小均匀的长段
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3. 豆腐片也切成细丝
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4. 用开水焯一下芹菜 捞出控干
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5. 锅中放入油 放入葱花
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6. 倒入芹菜 翻炒
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7. 加入适量的蚝油
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8. 倒入豆腐丝
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9. 放入适量的盐 翻炒
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10. 出锅了
小贴士
芹菜要焯一下 去掉怪味 芹菜叶也可食用
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