您的位置: 首页>菜谱分类>茉莉花减肥茶
茉莉花减肥茶
1.5万热度
102收藏
酷酷的披萨
茉莉花茶,之前喝过茉莉花和茶叶一起泡的茶,香是香,但感觉比较伤胃,这茶可能有减肥的效果吧,喝了那个肚子好象特别容易饿,所以有人没加茶叶,改加蜂蜜或者冰糖,虽然没茶叶了,但依旧叫做“茉莉花茶”,就像“玫瑰花茶”“花果茶”一样,之所以还叫茶,大约是代替茶饮的意思吧。今天我加了桂圆,跟加蜂蜜是差不多一样的作用:让茉莉花茶香起来感觉没那么涩。喝茉莉花茶,不止是品香,还能品心情:心情不好的时候,你是没办法去好好品一杯好茶的。
时间: 10分钟内
食材
茉莉花
1g
桂圆
3颗
适量
步骤
  • 1. 桂圆剥壳
  • 2. 茶盏烫一下开水后倒掉
  • 3. 放入桂圆
  • 4. 加入茉莉花
  • 5. 泡一下温水后倒掉
  • 6. 加入开水,底盏同时也倒一些开水以起到保温的效果
  • 7. 焖5分钟后就可以饮用了,饮前盖子可以品香呢。
小贴士
为了相片的美观,这里用茶盏制作,现在天气冷,用保温杯其实更好一点。
第一遍冲的水不能太烫,以免破坏茉莉花的香味和桂圆的甜味。
这道菜的其他做法

柠檬菊花减肥茶

173收藏
1.3万热度

黑糖薏仁米红豆菊花减肥茶

42收藏
9.2万热度

茉莉花枸杞茶

37收藏
8.5万热度
热门菜谱

炸红薯球

33收藏
472.5万热度

洋葱炒牛肉

84收藏
382.6万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

豆角炖小土豆

25收藏
236.1万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度
相关菜谱