山药紫薯泥
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调皮gear
炎炎夏日，很多时候会没有胃口，甜点即可以当零食愉悦心情，还能够当主食解决不想吃饭的问题哦，这道紫薯山药泥，甜甜糯糯很好吃，大家试试吧。
时间: 10分钟内
食材
紫薯
1根
山药
150g
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备好山药，蜂蜜，紫薯 -
2. 山药切小块
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3. 紫薯也切块，和山药一起放入蒸屉蒸熟
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4. 山药加蜂蜜弄成泥
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5. 紫薯也弄成泥
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6. 模中加入一层山药，再加入一层紫薯，再加入一层山药
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7. 脱模
小贴士
浇上酸奶更美味哦，很适合减肥的女士。
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