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山药紫薯泥
8.5万热度
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调皮gear
炎炎夏日,很多时候会没有胃口,甜点即可以当零食愉悦心情,还能够当主食解决不想吃饭的问题哦,这道紫薯山药泥,甜甜糯糯很好吃,大家试试吧。
时间: 10分钟内
食材
紫薯
1根
山药
150g
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 准备好山药,蜂蜜,紫薯
  • 2. 山药切小块
  • 3. 紫薯也切块,和山药一起放入蒸屉蒸熟
  • 4. 山药加蜂蜜弄成泥
  • 5. 紫薯也弄成泥
  • 6. 模中加入一层山药,再加入一层紫薯,再加入一层山药
  • 7. 脱模
小贴士
浇上酸奶更美味哦,很适合减肥的女士。
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