枸杞莲子糖水
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伤情undertaking
休息天，对自己好点，对家人好点。炖个糖水滋润下，炖什么糖水呢？莲子啊，这样的天气吃莲子最好了！呢就炖莲子吧，加点枸杞好看点。
时间: 1-2小时
食材
莲子
100g
枸杞
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 材料：莲子。 -
2. 将莲子洗净后，泡水中。
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3. 泡开的莲子放炖锅中炖。
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4. 准备枸杞适量。
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5. 待莲子软了，加入枸杞。
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6. 出锅后加蜂蜜适量即可。
小贴士
莲子也可以不泡水的，泡了无非是为了炖的时间短些。