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橙汁冬瓜
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紫烟追梦从玉
橙汁冬瓜一直是我很喜欢的一道水果菜,也是俺怀孕时最爱的零食,清爽的冬瓜浸满原汁的橙子的香味,酸酸甜甜,美味就是它了。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
500g
橙子
2个
枸杞
适量
步骤
  • 1. 冬瓜一厚片
  • 2. 橙子两个
  • 3. 冬瓜去皮切片,不要太薄
  • 4. 锅内放入适量的水。
  • 5. 水开后放入冬瓜,煮约3分钟。
  • 6. 枸杞洗净用水泡一会儿。
  • 7. 冬瓜捞出晾凉。
  • 8. 橙子用料理机打成果汁。
  • 9. 把橙汁倒入晾凉的冬瓜里。
  • 10. 盖好保鲜膜放入冰箱冷藏3个小时。
  • 11. 3小时后装盘开吃吧。
小贴士
1、我比较喜欢凉凉的橙汁,所以会打很多顺便放凉喝汁,如果平时做可以放一个橙子。
2、冬瓜煮的时间不要太长,过软了口感不好的。
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