骨头汤素菜米糊
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暨人醒梦亦碎
今天做了萝卜骨头汤,晚上正好给宝宝做一顿丰盛的辅食,补钙又可口。
时间: 10-30分钟
食材
猪骨汤
150g
米粉
10g
青菜
5g
萝卜
10g
水
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好猪骨汤,撇去上面的油。
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2. 青菜切碎,熟萝卜弄成泥。
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3. 锅里放猪骨汤加热。
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4. 将米粉和猪骨汤放碗里调成糊状。
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5. 汤开后,将米粉倒入搅拌均匀。
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6. 放入萝卜泥,搅拌均匀。
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7. 米糊差不多要熟的时候将碎青菜放入锅内。
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8. 出锅前加少许盐,搅拌均匀。
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9. 一碗营养丰富的米糊就做好了。
小贴士
菜叶要用热水烫一下再下锅。