酸奶水果沙拉
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酸奶本身是一种健康饮品，用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养，热量也比沙拉酱低得多。
时间: 10-30分钟
食材
火龙果
1个
雪梨
1个
弥猴桃
1个
酸奶
200ml
圣女果
适量
步骤
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1. 准备所需材料。 -
2. 火龙果洗净，对半切开。
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3. 火龙果用挖球器，挖出小圆球。
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4. 挖不干净的，用小勺刮干净，留火龙果壳备用。
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5. 弥猴桃、雪梨去皮切丁，圣女果洗净切丁。
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6. 将切好的水果放入火龙果壳内。
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7. 再淋入酸奶即可食用。
小贴士
如果家里没挖球器的，可以把火龙果切成丁。