黄瓜绿豆豆浆
8.3万热度
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酥炸西红柿
豆浆是我家每天早餐必备的。各种豆浆搭配着营养早餐让我一家人每天活力充沛。花样豆浆做起了。夏天酷暑炎热，很容易上火，我会把豆浆的食材调整一下，用一些绿豆代替一些黄豆的用量，这样不仅味道更好，还可以起到夏季保健的作用。最重要的还添加黄瓜，不仅口感清爽还增加了解暑的功效。绿豆具有清热；消暑；利水；解毒功效。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。用来做绿豆豆浆也是不错的，你也试试吧。。。。
时间: 10-30分钟
食材
绿豆
30g
黄豆
50g
清水
1200ml
黄瓜
30g
步骤
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1. 准备好所用食材。 -
2. 将黄豆冲洗干净。
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3. 绿豆洗净。
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4. 黄瓜去皮切成小块。
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5. 将所用食材放入高博破壁料理杯中。加入清水1200ml。
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6. 盖紧杯盖。
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7. 料理杯放在机器上，接通电源，设置 五谷豆浆程序。
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8. 时间到将豆浆倒出即可。
小贴士
黄瓜和绿豆属于凉性食物，肠胃虚寒者少食。