海苔饼干
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亲游谢晕冉
我们家里都在减肥，控制体重。这道不含黄油和奶油、低热量的饼干，可以让我们放心的吃，无负担尽情吃。
时间: 10-30分钟
食材
低筋面粉
100g
海苔
2大片
盐
2g
玉米油
2汤匙
水
适量
步骤
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1. 准备低劲面粉。 -
2. 面粉中加入盐。
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3. 准备海苔。
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4. 将海苔切碎放入面粉中。
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5. 加入玉米油、水将面搓成絮状最后和成面团。
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6. 将面团用擀面杖擀成4毫米的面片。
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7. 用磨具刻成方块，用叉子扎上气孔。
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8. 放入烤盘。
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9. 烤箱预热180度20分钟。
小贴士
1、和面团时先加入玉米油，太干再酌情加入清水。
2、盐的量一个人喜好添加。
3、油的量不能减少了否则饼干太干。
2、盐的量一个人喜好添加。
3、油的量不能减少了否则饼干太干。
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