蒜香甜豆
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钠挡宜俸攀
大鱼大肉可不能久吃，春天是肠道感染的多发季节。大家不妨做几道碧绿的，既清爽又美味的蔬菜，这样一定受家人喜欢。
时间: 10分钟内
食材
甜豆
400g
蒜头
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 1.甜豆先洗，后把甜豆两端的筋撕掉，再冲一下，沥干。 -
2. 蒜头切末。
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3. 煸香蒜末，放入甜豆。
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4. 翻炒二分钟，放入盐和一点点清水。
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5. 焖半分钟后，撒入鸡精，翻炒即可。
小贴士
甜豆先洗，后撕筋，这样清水不易入内。
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