白菜瘦肉粥
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芹菜豆豆
宝宝这几天得了流感，发烧还没食欲，最近都没怎么好好吃饭，人都瘦了，心疼死了，这几天都在吃清淡的粥，今天好一点了就用白菜做了白菜瘦肉粥，大白菜具有清热除烦，通利肠胃，消食养胃的功效，加上瘦肉，搭配大米小米给宝宝补充营养。
时间: 1-2小时
食材
大白菜
3片
精瘦肉
1块
大米
1勺
小米
1勺
宝宝盐
0.1g
杏仁油
1勺
步骤
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1. 大白菜洗净。 -
2. 切成两半放锅里煮熟。
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3. 猪肉切成细末，冷水下锅搅拌开，大火煮开撇去血水和浮沫。
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4. 用温水冲洗干净备用。
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5. 白菜也切碎。
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6. 大米小米混合洗净，加适量水下锅大火煮开转小火，注意搅拌几次。
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7. 一直熬到粥粘稠以后倒入瘦肉末，继续小火煮。
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8. 最后倒入白菜混合均匀，加入一勺杏仁油和少许盐即可。
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9. 营养美味好粥到～
小贴士
先放瘦肉末和粥一起煮，最后放青菜。
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