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杏鲍菇炒茄子
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障裂贪绽唾
茄子自从上次蒸了后再炒真是觉得方便了,好炒了,不过上次油多了点,这次我加入杏鲍菇一起炒,杏鲍菇是菌类可以提高机体免疫力。这回油放得不那么多了,试了试还是很好的。
时间: 10分钟内
食材
茄子
1根
杏鲍菇
1根
适量
适量
适量
适量
大蒜
适量
辣椒
适量
步骤
  • 1. 杏鲍菇切丁
  • 2. 茄子也切丁
  • 3. 把茄子蒸一下
  • 4. 辣椒切片
  • 5. 姜丝准备好
  • 6. 葱花准备好
  • 7. 大蒜准备多点
  • 8. 起油锅
  • 9. 先入葱姜和杏鲍菇煸炒。这时多炒会,因为茄子是熟的了,炒得基本快熟就好
  • 10. 然后加入蒸过的茄子和酱油
  • 11. 加点糖和盐
  • 12. 加点蚝油
  • 13. 加入辣椒
  • 14. 最后放入大蒜煸炒出锅就可以了
小贴士
炒茄子一定放点糖,可以除茄子中的一种味道,还要放入辣椒和大蒜,由为大蒜不能少,很提味。
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