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萝卜丝肉丁疙瘩汤
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乄续约这一段情侯
儿子比较爱喝粥,疙瘩汤,面条之类的;昨天家里剩了一半萝卜,就用萝卜给儿子做了个疙瘩汤和,很鲜,也很有营养哦!因为萝卜放得有点多,面粉疙瘩就放得少了,多吃些菜不错。
时间: 10-30分钟
食材
青萝卜
300g
适量
适量
黑木耳
适量
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 猪肉切丁,木耳泡发切丁。萝卜切丝,葱姜切丝备用。
  • 3. 锅中放油,煸炒肉丁至变色。
  • 4. 放入葱姜煸炒出香味。
  • 5. 倒入萝卜丝煸炒。
  • 6. 放入适量生抽翻炒均匀。
  • 7. 加入水烧开.
  • 8. 放入木耳丁。
  • 9. 用面粉调成疙瘩,倒入锅中,边到边搅拌防止成陀。
  • 10. 锅开后倒入搅好的鸡蛋液。
  • 11. 开锅后关火放入咸盐搅拌均匀。
  • 12. 滴入香油,出锅。
小贴士
因为放得萝卜有点多,面疙瘩放的就少了。开锅后要不断的搅拌防止糊锅哦! 萝卜虽好但阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。
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