火腿煎蛋
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宛如
鸡蛋的营养价值众所周知，加上火腿和南瓜，更全面了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
两个
火腿
50g
南瓜
50g
色拉油
适量
步骤
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1. 1、火腿洗净，切丁，细一点的丁，便于熟； -
2. 2、南瓜洗净，切丝再切丁；
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3. 3、鸡蛋磕开，打散；
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4. 4、将火腿丁南瓜丁全放到蛋液中，搅拌均匀；
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5. 5、小锅坐火上，放适量油，倒入混合蛋液，煎，用小火煎；两面都煎好；
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6. 6、倒出，切开，装盘。
小贴士
火腿已咸，不必放盐。
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