彩椒煎鹅蛋
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夜副斩脑改
好吃
时间: 10分钟内
食材
鹅蛋
1个
彩椒
1个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 彩椒洗净 -
2. 鹅蛋备用
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3. 鹅蛋打散
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4. 彩椒切碎
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5. 彩椒加入鹅蛋中、加入适量的盐搅拌均匀
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6. 炒锅加入适量油；
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7. 下入搅拌均匀的鹅蛋汁
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8. 出锅。
小贴士
1.低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。
2.不适合内脏损伤患者食用。
3.鹅蛋忌鸡蛋，同食伤元气。
2.不适合内脏损伤患者食用。
3.鹅蛋忌鸡蛋，同食伤元气。
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