山楂红枣米糊
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李白甫的血手
这款米糊能够预防食积停滞,是一款养胃米糊。
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
2/3杯
山楂
1/3杯
大米
1杯
红糖
适量
步骤
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1. 用豆浆机配的量杯称量材料
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2. 干山楂用凉水泡20分钟
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3. 将红豆、山楂和大米倒入豆浆机中,水加至最高水位线
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4. 选择营养米糊键
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5. 打好的米糊倒入杯中,加入适量的红糖
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6. 红糖搅拌均匀即可
小贴士
山楂很干,要事先用凉水泡20分钟