木瓜马蹄胡萝卜饮
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褚秋离未离
好吃
时间: 10-30分钟
食材
木瓜
300g
胡萝卜
200g
马蹄
100g
饮用水
适量
步骤
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1. 食材洗净 -
2. 木瓜用铁勺挖去黑仔
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3. 马蹄削去外皮切丁
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4. 胡萝卜削去外皮切丁
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5. 马蹄的处理方法与3~4相同
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6. 三种食材先后切成丁装盘
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7. 将切碎的食材放入珍豆源五谷豆浆机碾磨桶里
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8. 用配送的搅拌棍将食材压一压
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9. 注入适量的饮用水，接上电源，盖上盖子，选择鲜榨果汁功能
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10. 注入适量的饮用水，接上电源，盖上盖子，选择鲜榨果汁功能
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11. 听到蜂鸣声后，按排浆键，机器再次运转时，按动排浆手柄，把鲜汁排出
小贴士
三样食材做成鲜榨汁装在瓶子里，每天带到办公室当饮料喝，随时排尘毒，如不喝冷饮可用微波炉叮半分钟，使它微微有点温度再喝。
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