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冰糖银耳炖雪梨
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采灵天屎的翅膀
冰糖银耳炖雪梨,止咳,化痰,去火。最近宝宝鼻子出血了,可能有火,于是买了雪梨,家里有银耳和冰糖,着手做了冰糖银耳炖雪梨,希望可以缓解宝宝的不适。
时间: 30分钟-1小时
食材
雪梨
1个
银耳
0.5朵
冰糖
适量
步骤
  • 1. 银耳提前泡发。
  • 2. 去掉根,掰成小朵,放入锅中,加入冰糖。
  • 3. 雪梨洗净,切成小块。
  • 4. 银耳煮十分钟之后,放入雪梨,继续炖煮半个小时。
  • 5. 又简单又去火,宝宝还爱喝的冰糖雪梨就做好了。
小贴士
要小火熬炖,使银耳中的胶,充分溶解水中,这样炖好的汤汁稠稠的。
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