糖渍金桔
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南极仙翁
金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质,具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果。
时间: 30分钟-1小时
食材
金桔
250g
冰糖
40g
绵白糖
20g
蜂蜜
20g
清水
150g
步骤
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1. 将金桔洗干净。
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2. 将水分晾干后,用刀在金桔上切6刀,如图。
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3. 将切好的金桔放入无油无水的容器中。
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4. 撒入绵白糖腌渍半天。
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5. 腌渍好的金桔加入冰糖和水一起上锅。
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6. 大火煮沸后转至小火熬到金桔透亮,汤汁粘稠,大约20——30分钟。
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7. 金桔糖水晾凉后装入消毒好的玻璃瓶内,倒入熬金桔的水,最上面加入蜂蜜。
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8. 盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜即可食用。
小贴士
蜂蜜遇高温会损失营养,所以一定要等金桔晾凉后再加入。
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