胡萝卜梨汁
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香蕉不耐那iii
胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等.
时间: 10分钟内
食材
胡萝卜
1个
梨
1个
水
适量
步骤
-
1. 准备胡萝卜和梨各1个. -
2. 去皮切成丁.
-
3. 把切好的胡萝卜和梨全部倒进豆浆机里.
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4. 加入适量的温水.
-
5. 盖好盖子按果蔬键即可.
-
6. 打好的汁倒到容器里.
-
7. 完成.
小贴士
无
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