冰糖绿豆粥
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池渔之恋泪潵
秋季容易上火,所以有时晚餐为了减肥,就自己熬一些清热去火的绿豆粥,而且绿豆也非常容易熟,现喝现熬最好喝。温热后,加入冰糖,特别的好喝,而且晚饭也不宜吃多,喝一些粥也比较容易消化。
时间: 30分钟-1小时
食材
绿豆
50g
大米
50g
冰糖
适量
步骤
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1. 准备绿豆。
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2. 准备大米。
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3. 准备冰糖。
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4. 绿豆,温水浸泡半小时。
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5. 绿豆浸泡后,洗净。
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6. 汤锅加入适量的水。
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7. 将绿豆倒入锅中。
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8. 再加入米。
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9. 小火熬半小时,加入冰糖,搅拌均匀,即可。
小贴士
如果绿豆不泡开,直接入锅煮,容易造成外皮脱落。