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人参补气血母鸡汤
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踯躅
人们常说女人不补容易老,为了过几年能跟我儿子穿姐弟装我也要好好的补补才行啊!这道汤做起来方便又快而且又补气血,为了你自己或为了你的那个她把这个汤做起来吧。
时间: 30分钟-1小时
食材
母鸡
800g
姜片
15g
白酒
30g
红枣
5颗
蜜枣
1颗
枸杞子
10g
人参
5g
党参
10g
步骤
  • 1. 准备好药材,红枣洗干净去核,把参切小段。蜜枣用刀背拍几下。备用
  • 2. 干的红聪头,洗干净剁碎备用。
  • 3. 把鸡肉洗干净把一些肥油切掉不要,鸡肉切小块,把铁锅烧红放入鸡块和姜片翻炒几下。
  • 4. 加人白酒继续翻炒几下,闻到一鼓酒精挥发的味道,一直开盖再煮两分钟。
  • 5. 加入8碗水大火煮。
  • 6. 把药材全部一次加入,盖好盖子大火煮开,煮开后继续大火煮20分钟,转中小火煮35分钟,药材煮出味了就可以了。
  • 7. 出锅装碗,
  • 8. 碎的红聪头加个一大匙的鸡汤,加入一大匙酱油调匀,用来点鸡肉吃。
小贴士
这个选用的一定是母鸡的,母鸡的肉有嚼度,肉肉不会煮几下就发柴松散,而且母鸡更补点。
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