山药乌鸡汤
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晨潍夏日天浅蓝
山药乌鸡汤具有补血养颜,益肺养胃,益精明目的滋补作用,传统的滋补佳品。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
乌鸡
510g
山药
185g
红枣
20g
盐
适量
姜片
适量
料酒
适量
步骤
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1. 食材:乌鸡(已洗净剁开焯水)、山药(已清洗去皮切开)、红枣(已清洗)、姜片
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2. 将已焯好的的乌鸡下入高压锅中。
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3. 搁入姜片、加适量的料酒。
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4. 加入一些清水。
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5. 接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
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6. 焖至没气后开盖,捞出。
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7. 然后,合入已切好的山药和已清洗好的红枣煮开煮上10分钟。
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8. 最后,加适量的盐。
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9. 调味翻匀,即成。
小贴士
随意做
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