桂圆大米粥
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桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。。。
时间: 10-30分钟
食材
桂圆
140g
大米
115g
白糖
4勺
步骤
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1. 食材:桂圆、大米(已淘洗)、白糖
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2. 将桂圆剥壳,待用。
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3. 随后,在高压锅加入一些清水煮开。
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4. 接着,将淘洗好的大米和剥好的桂圆下入沸水中煮开。
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5. 然后,盖上盖、用小火烧煮15分钟后关火。
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6. 焖至没气后开盖。
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7. 最后,加入4勺白糖。
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8. 白糖搅匀,即成。
小贴士
无