果脯蜜汁山药
3万热度
154收藏
收藏
|
半窗疏影洋
蜜枣、蜜金桔,来搭山药,再加一两勺可以润肺生津止咳,和中益肺,舒缓肝气的蜜桂花,蒸出来那可真是芬芳四溢,甜甜蜜蜜啊!此菜适合春天,尤其是女性朋友们食用哦!
时间: 10-30分钟
食材
山药
300g
蜜枣
适量
蜜金桔
适量
糖桂花
适量
步骤
-
1. 将山药切成约5毫米的菱形薄片。
-
2. 在盘中摆成图形。
-
3. 继续将它们对拼在一起成花形。
-
4. 中间摆上蜜枣。
-
5. 外围摆上蜜金桔。
-
6. 周边洒上些许蜜桂花。大火上锅蒸十五分钟即可。
小贴士
如果能买到比较面的药,蒸出来口感更好。处理山药时请带上手套,以免粘液沾到皮肤,引起瘙痒。