山药南瓜
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邢伊人淡雅泪
山药南瓜,简单又营养,特别适合老人和小孩食用
时间: 10分钟内
食材
山药
500g
南瓜
200g
香油
适量
盐
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 先把山药洗净,去皮切成1公分厚的片。
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2. 摆入盘中。
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3. 南瓜洗净去皮。
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4. 切成菱形片。
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5. 南瓜摆放到山药上边,摆成六角形状。
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6. 放入微波炉中,大火蒸8-10分钟。
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7. 另起一锅,放入水、盐、味精烧开,用水淀粉勾芡,添加香油即可。把汁浇到山药南瓜上就行了。
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另起一锅,放入水、盐、味精烧开,用水淀粉勾芡,添加香油即可。把汁浇到山药南瓜上就行了。
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