榴梿薏米红豆汤
8.3万热度
751收藏
收藏
|
緈諨棒棒糖乄捷
简单
时间: 30分钟-1小时
食材
榴梿壳
350g
薏米
30g
赤小豆
30g
蜜枣
适量
陈皮
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 榴梿去壳,取里面不扎手的挨着榴梿肉的白色内 -
2. 新会陈皮,蜜枣洗净,切开一下方便出味
-
3. 薏米赤小豆过清水洗净
-
4. 把陈皮,蜜枣薏米和赤小豆入汤锅
-
5. 加入切小了的榴梿内壳
-
6. 加入适量的清水
-
7. 大火煮开
-
8. 后转小火煲约30-40分钟左右
-
9. 加少许冰糖调味,煮化~!喝汤,清甜
小贴士
如果肾功能不是太好的人,最好薏米炒过再煲.
-
这道菜的其他做法
-
薏米红豆汤&薏米红豆饭
175收藏8890热度 -
薏米红豆汤
167收藏4.2万热度 -
薏米红豆汤
129收藏9.7万热度 -
薏米红豆汤
773收藏11.4万热度 -
薏米红豆汤
91收藏10.2万热度