白灼海螺
8588热度
119收藏
收藏
|
祈祷vanish
海螺甘,冷,人脾胃经,可泻内积之热,用治七情六欲之火,对肝经风热所致头痛目赤、视物模糊、眼生翳障等均有治疗作用,对大便秘结也有一定的功效。海螺壳烧灰酊治疗慢性骨髓炎、甲状腺癌。海螺肉内含有钙、镁、硒的成分丰富,对动脉硬化、心血管疾病有一定的防治作用。儿童、老年人常食之有一定补充体内缺钙的作用。还有较多的蛋白质及氨基酸、碳水化合物,能增强人体的免疫功能。
时间: 10分钟内
食材
海螺
350g
生抽
适量
介末
适量
步骤
-
1. 海螺洗净。
-
2. 入沸水锅中。
-
3. 煮沸焯熟即可。
-
4. 小碗中倒入二勺生抽,挤入芥末。
-
5. 上桌就可以醼着料汁享用了!
小贴士
煮熟即可,也不要煮太久,要不肉质会老了!