电饼铛炒花生
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四叶草
花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。
时间: 10-30分钟
食材
花生仁
200g
油
适量
步骤
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1. 准备花生
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2. 电饼铛上盖预热,放花生仁
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3. 10分钟后的效果
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4. 15分钟关电源,利用余温再烤一会儿
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5. 凉后装碗里即可
小贴士
好吃
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