虾仁豆腐
4.9万热度
93收藏
收藏
|
alteration弟弟
虾仁脆嫩的口感加上豆腐的软嫩,这道菜老少皆宜,营养美味。。。
时间: 10分钟内
食材
虾仁
300g
豆腐
200g
鸡蛋清
1个
淀粉
10g
花生油
5g
盐
适量
葱
1块
姜
2片
鸡精
适量
步骤
-
1. 南豆腐1块备用。
-
2. 虾仁去掉虾线洗净。
-
3. 放入蛋清。
-
4. 加入淀粉抓匀渍15分钟。
-
5. 豆腐切成小块,葱姜切碎,放到虾仁里一些。
-
6. 把虾仁放到开水里焯一下,捞出。
-
7. 锅里放入花生油,放葱姜爆香。
-
8. 放入豆腐炒匀,加一点水。
-
9. 在放入焯好的虾仁。
-
10. 翻炒均匀,加盐,鸡精调味,立马出锅。
-
11. 美味的虾仁豆腐。。。。
小贴士
1,虾仁处理一下吃起来口感脆嫩。
2,这道菜里一定要有姜才好吃,鸡精也可以不放,味道也很不错的。
2,这道菜里一定要有姜才好吃,鸡精也可以不放,味道也很不错的。