虾仁豆腐
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万磁王uproar
虾仁豆腐美味又营养！
虾仁与豆腐同食用可补钙、降压降脂、是肥胖者的食之佳品！
虾仁豆腐做法简单，是一道家常的快手菜，先把虾壳与虾线处理干净，把豆腐切方块入锅煎至金黄，再把鲜虾仁加入一同拌炒，最后进行调味即可出锅。
色香味摆在眼前，还是一道下饭菜呢！
虾仁与豆腐同食用可补钙、降压降脂、是肥胖者的食之佳品！
虾仁豆腐做法简单，是一道家常的快手菜，先把虾壳与虾线处理干净，把豆腐切方块入锅煎至金黄，再把鲜虾仁加入一同拌炒，最后进行调味即可出锅。
色香味摆在眼前，还是一道下饭菜呢！
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
3块
鲜虾
350g
葱
适量
姜
2片
盐
少许
酱油
适量
花生油
适量
步骤
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1. 准备材料：豆腐三块、葱一根、姜两片，鲜虾去壳去虾线备用 -
2. 起锅热油，把豆腐切方块入锅煎上
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3. 豆腐煎至金黄色
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4. 把虾仁加入，再加入少许盐
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5. 加入葱白和姜片
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6. 翻炒中加入酱油
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7. 最后加入葱花炒匀即可关火
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8. 装盘
小贴士
好心情 做好菜；上好豆 做大厨！
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