西兰花梗红枣黑豆浆
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烂自安家掣
西兰花梗经常都丢掉了,觉得挺浪费的,今天试着用来打豆浆,挺好喝的,味道十分清新,营养价值也提高了,又是一款美味的养生豆浆,喜欢的就试试吧!
时间: 10-30分钟
食材
西兰花梗
1块
红枣
4个
黑豆
30g
黄豆
30g
白糖
适量
步骤
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1. 食材准备,豆子提前泡发
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2. 红枣洗净去核切小粒,西兰花梗剥掉皮洗净切小粒
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3. 所有食材洗净倒进豆浆机里
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4. 倒入适量清水至水位线中间,选择五谷豆浆键,等待豆浆机工作完成即可
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5. 倒出过滤一遍
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6. 加适量白糖搅拌均匀,即可饮用
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7. 成品图
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8. 成品图!
小贴士
1.白糖按照各人的喜好来加。
2.过滤一遍口感更细腻。
3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。
2.过滤一遍口感更细腻。
3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。
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