红枣黑豆豆浆
2.6万热度
168收藏
收藏
|
飞雪bribe
红枣黑豆豆浆富含氨基酸、钙、钾、VB、VE、维生素、粗纤维，益精补髓、补血益气，是一款相当滋补的豆浆，适合冬季食用。
食材
黑豆
35克
红枣
11颗
水
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 准备好红枣，黑豆。 -
2. 黑豆洗净后，放入水中浸泡2小时。
-
3. 红枣洗净，剪成长条状，去掉枣核。
-
4. 破壁机中放入泡发好的黑豆
-
5. 放入红枣
-
6. 加入适量的水
-
7. 盖上盖子，启动五谷豆浆键，半小时左右就可以了
-
8. 煮好的豆浆，倒入到杯子中，放入适量的白糖，提味即可。
-
9. 开喝吧
-
10. 大家试试吧
小贴士
白糖根据自己喜好添加，我家比较喜欢喝甜一些的。
相关菜谱
-
红枣黑豆豆浆
MaJi-H3.8万热度117收藏 -
红枣黑豆豆浆
罔安i侯9.5万热度744收藏 -
红枣黑豆豆浆
緈諨棒棒糖乄捷8.3万热度15收藏 -
红枣黑豆豆浆——健康养生豆浆
小米椒哩7.8万热度11收藏 -
红枣黑豆猪皮汤
茆晗日翻7.1万热度90收藏 -
莲藕红枣黑豆排骨汤
YEPaNLIo12.2万热度153收藏 -
红枣黑豆当归汤
緈諨棒棒糖乄捷17万热度35收藏 -
芝麻首乌黑枣黑豆浆（四黑豆浆）
辛老酒挽旧友17.4万热度29收藏