花生红枣黑豆豆浆
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intermediate迷茫
老公从老家带了一大包黑豆过来，我一直很喜欢。每天早上都会给小朋友们打豆浆喝，看到豆浆机上的五谷豆浆的功能，参照说明书上就试着打了这份五谷豆浆给小家伙们喝，很香，小家伙的里面我加了点米粉，给他当早餐吃了。
时间: 10-30分钟
食材
黑豆
100g
红枣
50g
花生
50g
白砂糖
适量
步骤
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1. 花生洗净，红枣洗净撕小块 -
2. 黑豆提前泡发，泡两个小时以上，泡过的打的更细腻。
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3. 把所有食材放进豆浆机内。
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4. 加入最高刻度的水。约1200毫升。
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5. 选择五谷豆浆功能。嘿嘿，这是在好豆换的哦。
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6. 二十分钟后，豆浆机会发出“嘀嘀嘀。。。”的提醒。过滤豆渣。
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7. 过滤好之后加白糖。
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8. 小家伙的放的葡萄糖。
小贴士
两个小家伙喝的过滤好的，我连豆渣一起喝的。营养更好哦。