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酸奶草莓沙拉
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帘伏咿呀赖强潍
草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素。
时间: 10分钟内
食材
草莓
6个
菠萝
50g
猕猴桃
1个
苹果
50g
柠檬汁
适量
沙拉酱
适量
酸奶
适量
糖稀
适量
步骤
  • 1. 准备好所有的食材。
  • 2. 苹果去皮切片加入柠檬汁拌均匀。
  • 3. 草莓,菠萝,猕猴桃全部洗净切片。
  • 4. 放入碗中加入糖稀。
  • 5. 再加入沙拉酱。
  • 6. 加入酸奶拌均匀即可食用。
小贴士
我用的沙拉酱不是很多,如果喜欢可再加一些。
柠檬汁可以使苹果不变色,如果没有可用白醋代替。
没有糖稀也可用蜂蜜代替。
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