酸奶草莓沙拉
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听菡谁予琴乱
草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C ,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。
此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素。
此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维生素。
时间: 10分钟内
食材
草莓
6个
猕猴桃
1个
菠萝
50克
苹果
50克
柠檬汁
适量
酸奶
适量
沙拉酱
适量
糖稀
适量
步骤
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1. 准备好所有的食材。
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2. 苹果切片滴入几滴柠檬汁。
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3. 草莓,菠萝,猕猴桃去皮切块。
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4. 加入糖稀。
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5. 加入沙拉酱。
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6. 在加入酸奶拌均匀即好。
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我用的沙拉酱不是很多,如果喜欢可再加一些。
柠檬汁可以使苹果不变色,如果没有可用白醋代替。
没有糖稀也可用蜂蜜代替。
柠檬汁可以使苹果不变色,如果没有可用白醋代替。
没有糖稀也可用蜂蜜代替。
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