菜花番茄鸡汤
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计也许我错了
这段时间夫君说鸡脚胆固醇多，不敢多吃啦，不吃又不行，毕竟含有胶原蛋白啊，所以呀，量相对减少，以前煲汤时都是五六只，现在减一半，三只就行。
时间: 30分钟-1小时
食材
菜花
400g
番茄
123g
鸡脚
300g
滚水
1000ml
食盐
适量
步骤
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1. 食材：菜花、番茄和鸡脚。 -
2. 菜花择洗干净，用手掰小朵。
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3. 鸡脚择洗干净，去脚趾甲。
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4. 焯烫一下。
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5. 鸡脚放入电压力煲内胆中，加入滚水。
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6. 盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键。
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7. 时间到，断电，揭盖。
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8. 鸡脚汤倒入煮锅中，放入菜花，盖锅盖，大火煮至菜花熟，放入少许食盐调味，熄火盛出。
小贴士
鸡脚本身有油，无需再下食用油。
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