红枣桂圆汤
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waggon紧张
龙眼肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用,夏天喝点汤,会有精神了。
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
100g
桂圆
100g
冰糖
50g
步骤
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1. 桂圆干剥壳洗净,红枣冼净后备用
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2. 将红枣桂圆肉倒入高压锅入,再倒适量的水
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3. 放入适量的冰糖
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4. 盖上盖子,大火煮沸后,中火煮20分钟后即可/
小贴士
桂圆 有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。
感冒的人也不能食用的。
感冒的人也不能食用的。
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