益母草猪肝汤
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菏僦荒仕纺
益母草,想必大家都很熟悉吧,呵呵,精灵同大家一样,对它还算是比较熟悉的。它性味辛苦凉,具有活血,祛瘀,调经,利尿消肿等功效,咱们平常接触到的大多都是益母草颗粒,也就是益母草的提练物。之前,是不认识新鲜益母草的,还是问明摊主后才知晓是新鲜的益母草,说可以煮鸡蛋,煮猪肝等汤,广东本地人都很喜欢吃。感觉很新奇,就抱着尝试的心态买了一把回来,择洗干净后,按摊主教的步骤,做了一份益母草猪肝汤,呵呵。。。无特殊气味,还蛮好吃的。。。
时间: 10分钟内
食材
益母草
300g
猪肝
220g
油
15ml
盐
2g
生姜
3g
枸杞
5g
料酒
10ml
白胡椒粉
1g
鸡粉
1g
步骤
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1. 各式食材准备。
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2. 猪肝切片后加淡盐水浸泡1小时,期间换水2回。生姜切丝,枸杞子备用。
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3. 益母草择去杂物,洗净沥水。
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4. 泡除血水的猪肝,加入料酒,白胡椒粉腌10分钟。
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5. 热锅凉油,下姜丝炝锅。
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6. 加入适量水,大火烧开。
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7. 益母草下锅。
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8. 加盐调味。
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9. 腌好的猪肝下锅。
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10. 枸杞子下锅。
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11. 加鸡粉调味。
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12. 煮至猪肝变色,全熟后关火出锅即可。
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13. 成品图。
小贴士
1:猪肝先泡出血水,再加料腌制,可除腥味。
2:猪肝,不能一味的追求口感,需煮至全熟,才能放心食用。
2:猪肝,不能一味的追求口感,需煮至全熟,才能放心食用。