苹果沙拉
5万热度
776收藏
收藏
|
shrine飞翔
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
时间: 10分钟内
食材
苹果
200g
沙拉酱
适量
步骤
-
1. 先准备好苹果和沙拉酱。
-
2. 把苹果去皮.
-
3. 加进沙拉酱.
-
4. 成品来了。
小贴士
做好的苹果沙拉要马上吃。
-
热门菜谱
-
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
干捞云吞面 (附加秘制干捞面酱)
36收藏414.4万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度 -
小米绿豆粥
1.2万收藏174.7万热度