虫草花鸡蛋汤面
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ohm天穹
儿子每天的早晨离不开面,所以一定需要用心把汤面做的营养健康,这款汤面有蔬菜有鸡蛋非常适合小朋友做早餐。
时间: 10分钟内
食材
面条
适量
西红柿
1个
鸡蛋
2个
虫草花
20g
菠菜
1棵
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
一瓣
生抽
适量
步骤
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1. 准备好所有食材,虫草花提前泡十分钟
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2. 锅里放油,煎鸡蛋,一边煎鸡蛋锅另一边爆香葱蒜
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3. 鸡蛋翻面,放入切好的西红柿加生抽翻炒
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4. 加入水,水开了放入虫草花面条还有菠菜碎,开锅煮两分钟就可以出锅喽,因为给宝宝吃所以我煮的烂一点
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5. 当当当,一款超级营养的虫草花鸡蛋汤面就这样完成了,给宝宝吃是不是很营养呀。
小贴士
做汤面时候应该把葱蒜多爆香一会,面吃的才会香,当然可以把菠菜换成各种蔬菜,有时候我会在煮汤面时候加几片羊肉片,味道也很好。
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