水果红茶
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气泡温泉酒
这几天大姨妈来,想吃水果又怕太冷,其实很早就听说水果煮一下比生吃更营养,而且我还挺喜欢吃糖水水果呢!之前也会偶尔煮一些糖水水果,感觉香香甜甜的,冬天照样可以吃水果。这次加了些红茶一起煮,还用蜂蜜调味,感觉口感更棒。
时间: 30分钟-1小时
食材
苹果
1个
梨
1个
菠萝
1/4个
柠檬
3片
蜂蜜
适量
红茶
1包
步骤
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1. 准备好苹果、梨、红茶
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2. 红茶先泡水,滤出茶叶,茶水倒入锅中,加入苹果、梨(先削皮切块)
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3. 煮开
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4. 菠萝和柠檬准备好
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5. 加入柠檬片
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6. 加入菠萝
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7. 关火,盛入杯中调蜂蜜即饮
小贴士
1、红茶泡水滤茶叶留汁
2、苹果、梨削皮切块同煮
3、加入柠檬和菠萝,关火,调蜂蜜食用
2、苹果、梨削皮切块同煮
3、加入柠檬和菠萝,关火,调蜂蜜食用
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