槐花鸡蛋饼
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花颜与夏卫蒋
槐花采摘来拌上面粉上锅蒸熟了吃,口感清新甜香,采摘槐花要采黑槐树上的花,黑槐也就是通常说的笨槐树,要挑选那些含苞欲放的花朵,口感鲜嫩,闻上去香香的、吃起来脆甜。采摘来的槐花如要保存,那先不要急于清洗,可装进食品袋放冰箱冷藏室能保存一周左右。用槐花来做鸡蛋饼,是一种家常菜的吃法,把鸡蛋面粉和槐花搅拌成面糊,用油煎熟了吃,味道清甜口感鲜嫩,再配上热豆浆用来做早餐很是美味。
时间: 10-30分钟
食材
槐花
200g
面粉
30g
油
适量
盐
适量
鸡蛋
1个
步骤
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1. 采摘那些似开非开的槐花,把槐花撸下来洗净控水。
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2. 拌进干面粉,调进精盐,磕进一枚鸡蛋。面粉量要少一些,这样做出的槐花饼口感更软嫩香甜一些。
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3. 用筷子顺一个方向搅拌成面糊。
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4. 饼铛或炒锅里倒进少许的油烧热,用小勺把槐花鸡蛋面糊摊放在成小饼状。
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5. 煎几分钟成两面金黄,喜欢焦脆口感的可延长煎制的时间。
小贴士
槐花不止可以作为食材来使用,而且槐花还富含维生素和多种矿物质,具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。但食用槐花要注意,槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。
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